Κατηγορία: χωρισμός-επανασύνδεση

Έχεις χωρίσει. Δεν έχει σημασία αν έγινε σήμερα, χθες ή πριν από μήνες. Αυτός ο χωρισμός ακόμη σε πονάει. Ακόμη αναρωτιέσαι αν ο/η πρώην σου σε έχει ακόμα στο μυαλό και στην καρδιά του/της. Προσπαθείς να καταλάβεις αν σε έχει ξεπεράσει, αν έχει προχωρήσει ή αν θέλει να γυρίσει πίσω στην αγκαλιά σου.

Ποια είναι όμως τα σημάδια που δείχνουν οτι θέλει να γυρίσει;

Ο Νίκος Ανδρέου, ειδικός σε θέματα χωρισμού και επανασύνδεσης παρουσιάζει κάποια βασικά σημάδια που προσφέρουν καλές πιθανότητες επανασύνδεσης. Tαυτόχρονα ξεκαθαρίζει πως ακόμα και αν δεν υπάρχουν ορατά σημάδια, μπορείς με τις κατάλληλες ενέργειες να πετύχεις την επανασύνδεση.

Ας δούμε το μήνυμα της φίλης μου της Όλγας:

“Νίκο μου καλησπέρα,

Δεν το πιστεύω! Μετά από 20 ημέρες που εφαρμόζω την τεχνική έχω αρχίσει να βλέπω τα σημάδια! Όλα έγιναν ξαφνικά… Βγήκα για ένα καφέ με μια φιλη και τον πετυχα. Ακολούθησα αυτά που μου ειχες πει (ένας θεός ξέρει πως τα κατάφερα χαχα). Νομίζω οτι ξαφνιάστηκε παρα πολυ με τη συμπεριφορά μου. Ανέβασε ένα τραγουδι στον τοιχο του μετα από μια ωρα.. λεω Οκ τυχαίο – δεν έκανα λαικ (είδες πάλι κρατήθηκα!).

ΑΛΛΑ την επόμενη μέρα με πήρε τηλεφωνο. Όταν είδα τον αριθμό του κοκάλωσα. Η καρδιά μου άρχισε να χτυπάει τόσο δυνατά. Τελικά το σήκωσα. Με πήρε και καλα να μου πει οτι βρηκε τυχαία ένα δαχτυλίδι μου σπίτι του και οτι θέλει να μου το δώσει κι αν μπορώ να πάμε για καφέ το απόγευμα. Του είπα οτι ειναι δύσκολο γιατι έχω κανονίσει (και καλα) και να το κάνουμε την Παρασκευή. Μου ειπε εννοειται, όποτε θες! Νίκο, νιώθω έτοιμη! Θα ακολουθήσω τις συμβουλές για την πρώτη συνάντηση και θα σου πω πως πήγε. Ειλικρινά σε ευχαριστώ! Αν δεν είχα ακολουθήσει τη μεθοδο αυτά τα σημάδια ίσως να μην ερχόντουσαν ποτέ..”

Η Όλγα στην αρχή δεν λάμβανε κανένα σημάδι από τον πρώην της. Ακολουθώντας όμως τα βήματα τα σημάδια άρχισαν να εμφανίζονται… Ας δουμε λοιπόν ποια είναι τα πιο συχνά.

Τα παρακάτω διακριτικά σημάδια θα σε βοηθήσουν να το διαπιστώσεις και μόνος/μόνη σου αν ο /η πρώην σου σε θέλει ακόμα.

1.) Τον/την πετυχαίνεις 

Τον/ συναντάς δήθεν τυχαία σε μέρη που πηγαίνατε όταν ήσασταν μαζί.Αν έχει συμβεί πάνω από 2-3 φορές το πιο πιθανό είναι ότι το κάνει ξεπίτηδες για να σου υπενθυμίσει με τρόπο την παρουσία του/της. Σίγουρα θα αναρωτιέσαι ακόμα : “Πώς θα ξέρω οτι θα γυρίσει;”. Πρέπει να δεις παραπάνω σημάδια…

‘Εξτρα μπόνους: αν είναι μόνος/η του/ης ή με κάποιο φίλο του αλλά χωρίς την συνοδεία άλλης/άλλου και σε καρφώνει στα κλεφτά ή δείχνει κάποια ανασφάλεια. Το αν σου μιλάει ή όχι δεν παίζει και τόση σημασία. Διάβασε καλύτερα την γλώσσα του σώματος του/της και θα καταλάβεις πολλά!!

2.) Επικοινωνεί μαζί σου

Εάν σου στέλνει sms ή σε παίρνει τηλέφωνο ακόμα και αν δεν αναφέρει επανασύνδεση με κάποια γελοία δικαιολογία (π.χ σε έβλεπα όνειρο και ανησύχησα) σου δείχνει με τρόπο ότι δεν σε έχει ξεχάσει και ότι υπάρχει ελπίδα να γυρίσει πίσω σε εσένα και να τα ξαναβρείτε.

3.) Συνεχίζετε να κρατάτε επαφή

Έχετε χωρίσει αλλά διατηρείτε μια επικοινωνία. Μπορεί να είναι τηλεφωνική ή μπορεί κάποιες φορές να συναντιέστε για καφέ. Σε πολλές περιπτώσεις μπορεί να υπάρχει κάτι παραπάνω όπως για παράδειγμα κάποιες ερωτικές συνευρέσεις. Σε κάθε περίπτωση ο/η πρώην σου κρατάει την επαφή γιατί το έχει ανάγκη. Με τις κατάλληλες ενέργειες , είναι δυνατόν να τα ξαναβρείτε. 

4.) Social Media

Γράφει στον τοίχο σου, σου κάνει like ή ποστάρει καψουροτράγουδα στον τοίχο του/της που δεν άκουγε ποτέ πριν. Εάν είναι φαν κάποιου καλλιτέχνη ή το κομμάτι είναι τελευταίο hit, μάλλον το πόσταρε επειδή απλά του αρέσει. Αλλά αν έχει θυμηθεί κάτι καψουροτράγουδα από τον καιρό της κονσέρβας, μάλλον είναι γιατί τον/την εκφράζουν και θέλει να ξεδώσει για τον χωρισμό σας.

5.) Δεν έχει προχωρήσει σε άλλη σχέση 

Εάν μαθαίνεις τα νέα του/της και δεν φαίνεται να έχει προχωρήσει σε σοβαρή σχέση μέχρι στιγμής, μάλλον έχει ένα συναισθηματικό δέσιμο ακόμα μαζί σου και θέλει να σου αφήσει κάποια πόρτα ανοικτή.

6.) Νέα υποπτη σχέση

Σε αντίθετη περίπτωση, αν έχει μοστράρει κάποια/κάποιον που θα έβαζες το χέρι στην φωτιά ότι δεν φαίνονται πραγματικά ερωτευμένοι μεταξύ τους. (ρώτα και την αντικειμενική γνώμη ενός έμπιστου φίλου καλύτερα) αλλά έχει κάτι κοινό με σένα (π.χ παρόμοια μαλλιά, στυλ, χαρακτηριστικά προσώπου) μάλλον προσπαθεί να σε ξεπεράσει με την/τον πρώτο τυχόντα (αλλά στο μυαλό της/του συγκρίνει το δήθεν καινούριο αμόρε με εσένα). Η σχέση τους θα είναι σύντομη 99% μην ανησυχείς.

7.) Σου το λένε οι φίλοι/ες του/της.

Μπορεί ο ίδιος/ίδια να ντρέπεται να σου το πει αλλά οι στενοί φίλοι του θα το ψιλιαστούν χωρίς απαραίτητα να μιλήσει και να βγάλει τα εσώψυχα του. Εάν όντως ισχύει κάτι τέτοιο (δες και άλλα σημάδια) αλλά δεν βλέπεις να κάνει κάποια κίνηση, ίσως πρέπει να πάρεις εσύ πρωτοβουλία και να επικοινωνήσεις μαζί του/της.

8.) Το ένστικτο σου 

Πες το έκτη αίσθηση αλλά αν νιώθεις έντονα ότι ακόμα σε σκέφτεται μάλλον ισχύει και στην πραγματικότητα. ‘Εχε τις κεραίες σου τεντωμένες και για άλλα σημάδια και τα πράγματα θα είναι πιο ξεκάθαρα.

Ο χωρισμός μπορεί να είναι μια πολύ δύσκολη περίοδος στη ζωή μας αφού σηματοδοτεί το τέλος της σχέσης μας με έναν άνθρωπο για τον οποίο τρέφουμε συναισθήματα και μοιραζόμαστε αναμνήσεις. Το να ξεπεράσεις έναν χωρισμό δεν είναι ποτέ εύκολο, ακόμη κι αν είσαι εσύ αυτός/αυτή που έδωσε τέλος στη σχέση. Είναι, όμως, πραγματικά το τέλος ή υπάρχουν πιθανότητες επανασύνδεσης;

Το 80%  των ανθρώπων όπως εξηγεί ο ειδικός σε θέματα χωρισμού Νίκος Ανδρέου , κάνουν δεύτερες σκέψεις μετά από έναν χωρισμό. Το να αφήσεις έναν άνθρωπο να φύγει από τη ζωή σου δεν είναι εύκολο και για αυτό πολλοί είναι αυτοί που αρχίζουν να σκέφτονται πώς θα μπορέσουν να επιτύχουν μια επανασύνδεση.

Δυστυχώς, οι περισσότεροι από αυτούς ξεκινούν αυτή την προσπάθεια με λάθος τρόπο. Ας δούμε, λοιπόν, ποια λάθη δεν πρέπει να κάνεις για να έχεις πιθανότητες επανασύνδεσης …αλλά και πως μπορείς να το σώσεις, σε περίπτωση που έχεις κάνει πολλά από τα παρακάτω!

Επικοινωνία: Όσο κι αν πιστεύεις ότι ο τρόπος για να κερδίσεις πίσω τον/την πρώην σου είναι να κρατήσετε επαφές κάνεις λάθος! Είναι πάρα πολύ σημαντικό να εκμεταλλευτείς αυτόν τον χρόνο που είστε χώρια για να κάνεις τον απολογισμό της σχέσης, να ηρεμήσεις και να δεις τι πραγματικά πήγε λάθος.

Με το να προσπαθείς απελπισμένα να κρατήσεις επαφή, δεν δίνεις στον/στην πρώην σου τον χρόνο να του/της λείψεις. Αντιθέτως, μπορεί να γίνεις πιεστικός/η φέρνοντας τα αντίθετα αποτελέσματα και ως αποκορύφωμα είναι πολύ πιθανό να σταματήσει να απαντάει σε αυτά που του/της στέλνεις.

Εντάσεις: Είναι πάρα πολύ πιθανό να νιώθεις σαν βόμβα έτοιμη να εκραγεί. Θέλεις να πεις πολλά και η ένταση που νιώθεις “χτυπάει κόκκινο”. Μην παρασυρθείς, όμως. Το να βρίζεις και να κατηγορείς τον/την πρώην σου για όλα δεν θα έχει σε καμία περίπτωση θετικό αποτέλεσμα. Το πιο πιθανό είναι να ανταλλάσσετε κατηγορίες σε σημείο που δεν θα θέλει να σε ξαναδεί μπροστά του/της.

Παρακάλια: Μην σκεφτείς ούτε για μια στιγμή να τον/την παρακαλέσεις! Θέλεις να γυρίσει πίσω επειδή σε λυπήθηκε; Φυσικά και όχι! Θέλεις να είσαι με έναν άνθρωπο που θέλει να είναι μαζί σου. Με το να τον/την εξαναγκάσεις να γυρίσει πίσω, ακόμη κι αν τα καταφέρεις, δεν έχεις λύσει την πραγματική αιτία του χωρισμού και αργά ή γρήγορα θα φτάσετε στο ίδιο αποτέλεσμα. Ξέχασε λοιπόν δώρα, ερωτικά γράμματα, τραγούδια κτλ.

Επικοινωνία με φίλους του/της: Μην προσπαθήσεις να τους χρησιμοποιήσεις. Το πιθανότερο είναι να μπλέξουν την κατάσταση ακόμα περισσότερο. Στην τελική…ποιον θα προστατεύσουν; εσένα ή τον/την φίλο/η τους;

Η φράση καλύτερα να μην σε γνώριζα ποτέ: Γνωρίζω ότι υπάρχει μεγάλος θυμός μέσα σου. Απογοήτευση, πιθανόν απελπισία. Μην πεις ποτέ όμως την παραπάνω φράση στον/την πρώην σου. Τον/την απομακρύνει περισσότερο από εσένα. Διοχέτευσε την ένταση αλλού, όπως για παράδειγμα  στην γυμναστική.

 Το Χαρτί της ζήλιας: Το να προσπαθήσεις να κάνεις τον/την πρώην σου να ζηλέψει με αυτό τον τρόπο δεν θα σε βοηθήσει. Το αντίθετο.

Φυσικά, μια δόση ζήλιας μπορεί να είναι ένα πολύ χρήσιμο εργαλείο στην προσπάθεια σου να τον/την κερδίσεις πίσω. Πρέπει όμως να γίνει «κάτω από το ραντάρ». Μην φοβάσαι. Υπάρχουν πολύ τρόποι.

Δηλώσεις σχετικά με το πόσο άσχημα είσαι:  Το χαρτί της συμπόνιας δεν πρόκειται να σε βοηθήσει. Πέφτεις στα μάτια του/της και τον/την κάνεις να νιώσει οίκτο. Πως μπορεί αυτό να οδηγήσει σε επανασύνδεση;  Αντίθετα , θα πρέπει να δείξεις στον/την πρώην σου ότι είσαι δυνατός/η και δεν έχεις κανένα πρόβλημα να προχωρήσεις την ζωή σου παρακάτω.

Μην παραμελείς τον εαυτό σου: Το να μην αισθάνεσαι καλά είναι λογικό και επόμενο μετά από έναν χωρισμό. Σίγουρα χρειάζεσαι λίγο χρόνο μόνος/η σου για να σκεφτείς και να αποφορτιστείς. Μην το παρακάνεις, όμως!

Με το να κάθεσαι όλη μέρα σπίτι κοιτώντας φωτογραφίες ή βλέποντας ρομαντικές ταινίες δεν βοηθάς τον εαυτό σου. Σήκω πάνω, τηλεφώνησε στους φίλους σου και βγες έξω! Αν δεν αισθανθείς και πάλι εσύ καλά με τον εαυτό σου, μια προσπάθεια επανασύνδεσης είναι καταδικασμένη σε αποτυχία.

Ένας χωρισμός δεν έρχεται από το πουθενά. Συνήθως έρχεται μετά από μια κλιμακούμενη κατάσταση η οποία κάποια στιγμή φτάνει στο σημείο της έκρηξης. 

Για να μπορέσεις να ξεπεράσεις τον χωρισμό ή να σκεφτείς το ενδεχόμενο επανασύνδεσης πρέπει να κάνεις τον απολογισμό της σχέσης αυτής και να βρεις τους λόγους για τους οποίους φτάσατε στο χωρισμό. Άλλες φορές οι λόγοι είναι εμφανείς κι άλλες φορές πρέπει να ψάξεις αρκετά για να τους εντοπίσεις. Ένα, όμως, είναι το μόνο σίγουρο, οι λόγοι υπάρχουν και πρέπει να τους αντιμετωπίσεις είτε αν θέλεις να προχωρήσεις παρακάτω ή να προσπαθήσεις για να είστε και πάλι μαζί.

Όταν δύο άνθρωποι απλά εξελίσσονται διαφορετικά:  Ένα από τα μεγαλύτερα στοιχήματα που πρέπει να κερδίσει ένα ζευγάρι που αποφασίζει να κάνει μια σχέση από απόσταση είναι ο κίνδυνος κάθε ένας από τους δύο συντρόφους να εξελιχθεί με διαφορετικό τρόπο. Αν και το ρίσκο για ένα τέτοιο ζευγάρι είναι προφανές, δεν περιορίζεται στις σχέσεις από απόσταση. Έτσι ακόμα και ένα παραδοσιακό ζευγάρι που στο ξεκίνημα της σχέσης φαίνεται να έχει πολλά κοινά, δεν είναι βέβαιο ότι θα αποφύγει στην πορεία του χρόνο ένας από τους δύο είτε να ωριμάσει περισσότερο είτε απλά να ακολουθήσει διαφορετική πορεία εξέλιξης από το σύντροφό του.

Αυτό είναι κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε πίεση, καυγάδες ακόμα και αδιαφορία του ατόμου που νοιώθει πλέον ότι ο σύντροφός του δεν τον καλύπτει φέρνοντας με αυτό τον τρόπο το χωρισμό.

Καβγάδες: Όταν ένα ζευγάρι έρχεται πολύ συχνά σε έντονη ρήξη ακόμα και για τους πιο ασήμαντους λόγους είναι πολύ πιθανό να κρύβεται κάτι βαθύτερο πίσω από όλο αυτό. Το σημαντικό είναι να μπορείτε να ξεπερνάτε αυτούς τους τσακωμούς με εποικοδομητικό τρόπο και να λύνετε τα θέματα που προκύπτουν. Σε αντίθετη περίπτωση, ο χωρισμός είναι φυσικό επόμενο. Κανένας δεν αντέχει μια συνεχόμενη ένταση και πολλά άλυτα προβλήματα.

Περιβάλλον: Υπάρχουν αρκετές περιπτώσεις στις οποίες οι συγγενείς και οι φίλοι δημιουργούν εντάσεις ανάμεσα στο ζευγάρι επειδή είναι αντίθετοι στη σχέση αυτή. Όσο κι αν στην αρχή αυτό μπορεί να μην επηρεάζει την θέληση του ζευγαριού στο να μην δίνει βάση στα σχόλια και στις υποδείξεις των συγγενών, η συνεχής πίεση που μπορεί να προκαλείται μπορεί να έχει σαν αποτέλεσμα τον χωρισμό.

Απόσταση: Για κάποιους η απόσταση μπορεί να γίνει αυτόματα λόγος χωρισμού καθώς δεν πιστεύουν ότι μια σχέση μπορεί να κρατηθεί και να αναπτυχθεί όταν υπάρχει απόσταση ανάμεσα στο ζευγάρι. Επιπλέον, η απόσταση από μόνη της μπορεί να οδηγήσει σε εντάσεις ακόμη και σε χωρισμό.

Απιστία: Η απιστία μπορεί να είναι είτε σωματική είτε συναισθηματική. Όταν ένας από τους δύο νιώσει έλξη για κάποιο τρίτο πρόσωπο μπορεί να οδηγηθεί στον χωρισμό ενώ στην περίπτωση που μαθευτεί η απιστία η προσπάθεια που πρέπει να γίνει για να ξεπεραστεί είναι μεγάλη καθώς κλονίζεται η εμπιστοσύνη ανάμεσα στο ζευγάρι.

Μειωμένη ερωτική διάθεση: Είναι αρκετά συχνό φαινόμενο το ζευγάρι να παρασύρεται από την καθημερινότητα αφήνοντας σε δεύτερη μοίρα την ερωτική σχέση που πρέπει να υπάρχει με τον/την σύντροφό του.

Διαφορετικές επιθυμίες-στόχοι: Όταν οι στόχοι που έχει ο καθένας για την πορεία της σχέσης είναι διαφορετικοί είναι επόμενο ότι η σχέση αυτή κάποια στιγμή θα τελειώσει.

Αδιαφορία: Μια μεγάλη παγίδα στην οποία πέφτουν πολλοί είναι να θεωρήσουν τον/την σύντροφό τους δεδομένο/η και σταματούν να προσπαθούν για τη σχέση. Η αδιαφορία η οποία αισθανόμαστε ότι προέρχεται από το ταίρι μας μπορεί από μόνη της να είναι αιτία χωρισμού.

Έλλειψη επικοινωνίας:  Η έλλειψη επικοινωνίας μπορεί είτε να υπάρχει αρχικά και να καλύπτεται από τα έντονα συναισθήματα που βιώνει κανείς όταν ξεκινάει μία καινούργια σχέση, είτε να προκύπτει στην πορεία καθώς τα δύο άτομα που αποτελούν το ζευγάρι εξελίσσονται με διαφορετικό τρόπο με αποτέλεσμα τα θέλω τους να αλλάζουν. Για οποιονδήποτε από τους δύο παραπάνω λόγους κι αν συμβαίνει πάντως έχει το ίδιο αποτέλεσμα: οδηγεί με μαθηματική ακρίβεια στο χωρισμό.

Ο ένας από τους δύο νοιώθει ότι πνίγεται μέσα στη σχέση: Μια σχέση φέρνει μαζί της πολλά θετικά. Εκ των πραγμάτων ωστόσο φέρνει μαζί της και μια κάποια λιγότερη ελευθερία. Σε κάποιες περιπτώσεις οι ισορροπίες ανάμεσα στη δέσμευση και την προσωπική ελευθερία τηρούνται. Κάποιες άλλες πάλι μοιάζει η πλάστιγγα να γέρνει περισσότερο προς το κομμάτι της δέσμευσης.

Αυτό δεν είναι κάτι καλό. Όχι τουλάχιστον αν και οι δύο δεν νοιώθουν τη δέσμευση με τον ίδιο τρόπο ή αν το επίπεδο δέσμευσης που επιθυμούν είναι διαφορετικό από αυτό του συντρόφου τους. Δεν είναι δύσκολο να φτάσει κάποιος στο σημείο που μία σχέση το πνίγει. Κι όταν δεν φαίνεται ότι κάτι μπορεί να αλλάξει απλά θα βάλλει τίτλους τέλους στη σχέση.

Διαφωνίες σε σχέση με την οικονομική διαχείριση: Η αγάπη μπορεί να υπάρχει ωστόσο για να ευημερήσει μία σχέση χρειάζεται ένα στοιχειώδες οικονομικό υπόβαθρο. Και περισσότερο ακόμα κι από αυτό έχει ανάγκη την συμφωνία σε σχέση με τον τρόπο που το ζευγάρι διαχειρίζεται τα οικονομικά του. Τι συμβαίνει τώρα όταν και οι δύο είναι μαθημένοι σε ένα εντελώς διαφορετικό τρόπο διαχείρισης; Είτε θα πρέπει να βρουν μια συμβιβαστική λύση, είτε θα πρέπει ένα από τους δύο να υποχωρήσει υιοθετώντας τον τρόπο με τον οποίο βλέπει τα πράγματα ο άλλος. Σε κάθε άλλη περίπτωση δημιουργούνται προστριβές και καυγάδες που αποδυναμώνουν τη σχέση φέρνοντάς την πιο κοντά στο χωρισμό.

Προβλήματα βίας, αλκοολισμού ή τοξικών ουσιών: Όσο και αν αγαπάς κάποιον αν δεν θέλει να αλλάξει κάποια από τις παραπάνω συμπεριφορές η σχέση θα είναι και θα παραμείνει προβληματική. Και ο άλλος κάποια στιγμή απλά θα σταματήσει να προσπαθεί.

Όταν ο ένας από τους δύο φαίνεται να τραβάει όλο το βάρος: Είτε αυτό λέγεται δουλειές του σπιτιού, είτε μεγάλωμα των παιδιών είτε ακόμα τα χρήματα που πρέπει να μπαίνουν για τις καθημερινές ανάγκες, όταν τοι βάρος πέφτει μόνο σε έναν από τους δύο είναι πιθανόν να μην μπορεί να το αντέξει. Και γιατί άλλωστε. Παλιότερα οι ρόλοι ήταν μοιρασμένοι. Πλέον μπερδεύονται. Αυτό δε σημαίνει ότι κάποια πράγματα δεν μπορούν να μοιραστούν ισότιμα.

Ο ένας από τους δύο δεν έχει αρκετή αυτοεκτίμηση: Τι συμβαίνει όταν ένας από τους δύο δεν έχει αρκετή αυτοεκτίμηση; Μήπως μένει στη σχέση απλά και μόνο για δεν νοιώθει ασφάλεια να είναι μόνος του; Αυτό δεν σημαίνει ότι η σχέση είναι υγιής. Και μια υγιής σχέση έχει πολλές πιθανότητες να οδηγηθεί στο χωρισμό. Είτε από τη μία είτε από την άλλη πλευρά.